Loslassen – 3 Coaching Sessions
05/02/2022
Pro Session à 3 Stunden : 50 Euro = Total 150 Euro
- WO: GERO Itzig
- COACH: Nora Schlesser – https://www.flow.lu
- WANN: 1, 8 & 15 Juni – 14.00 – 17.00 Uhr
- SPRACHE: luxemburgisch
TITEL / THEMA: 50PLUS – LOSLASSEN
Einzeln und in Kleingruppen erforschen wir unsere inneren Themen und legen die Weichen für das Loslassen von unnötigem Ballast.
- Was sind unsere Wertvorstellungen?
- Was sind unsere Bedürfnisse?
- Worauf haben wir Einfluss?
- Was dürfen wir loslassen?
Der kognitiv geprägte Teil wird ergänzt durch Körperarbeit wie Entspannungsübungen, Tiefenentspannung, Visualisierung und Übungen aus dem kreativen Tanz.
Bei Interesse bitte anmelden – info@beienhaus.lu